logo

UFO VPN : Лучший бесплатный VPN, которому можно действительно доверять

Мощное шифрование и бесплатный доступ к глобальным приложениям и сайтам.

  • Без кредитной карты
  • 100% бесплатный план
  • Более 2000 серверов
blog banner bg

Можете ли вы восстановить удаленные сообщения в Telegram? 5 методов, которые работают

Telegram является одним из самых безопасных и широко используемых приложений для обмена сообщениями. Но его конфиденциальность, в первую очередь дизайн, поставляется с компромиссом: когда вы удаляете сообщение-оно часто бывает навсегда. Тем не менее, в некоторых случаях, Удаленные сообщения телеграммы может быть извлеченным. Это зависит от того, были ли сообщения были удалены для вас или для всех, если вы используете облачные чаты против секретных чатов и насколько недавним было удаление. Это руководство проводит вас с помощью реалистичных методов восстановления удаленных сообщений телеграммы, как с сторонними инструментами, так и без него.
Опубликовано 06/24/2025
5 минут

Также доступно на:  English

Оглавление

Перед удалением: Политики телеграммы по удаленным сообщениям

Telegram App

  • Телеграмма делает не хранить удаленные сообщения на своих серверах долго

  • Сообщения удалены "для всех" удалено навсегда

  • Удаленные сообщения «для меня» могут все еще существовать в чате получателя

  • Секретные чаты сквозные зашифрованы и не могут быть восстановлены

  • Телеграмма не предоставляет встроенную корзину

5 лучших решений для удаления сообщений телеграммы

Метод 1: Проверьте уведомления телеграммы и предварительный просмотр сообщений

Телеграмма уведомления и предварительный просмотр сообщений

Если у вас были включены уведомления, вы все равно можете увидеть предварительный просмотр удаленных сообщений.

Плюсы:

  • Инструменты не требуются

  • Полезно для быстрого чтения удаленных сообщений

Минусы:

  • Работает только в случае предварительного просмотра сообщения перед удалением

  • Не восстановляет сообщение в приложении Telegram

📲 Для Android:

Шаги:

  1. Открыть Настройки на вашем телефоне

  2. Идти в Уведомления> Расширенные настройки> История уведомлений

  3. Включить это (если это еще не было)

  4. Прокрутите журнал, чтобы найти недавние предварительные просмотра телеграммы

  5. Ищите контент сообщений, который был удален в приложении

📲 Для iPhone:

Шаги:

  1. Проведите вниз, чтобы открыть Центр уведомлений

  2. Если сообщение было удалено, но телефон не очистил уведомления, оно все равно может быть видно

  3. Коснитесь уведомления Telegram, чтобы просмотреть более подробную информацию

  4. Если удалить, только предварительный просмотр покажет - тщательно состоится

Совет профессионала

Это работает только в том случае, если вы видели уведомление до Сообщение было удалено.

Метод 2: Данные экспорта телеграммы (только настольный компьютер Telegram)

Telegram Desktop

Если вы используете Telegram Desktop , вы можете экспортировать полные разговоры - используемые для резервных копий.

Плюсы:

  • Официальный метод телеграммы

  • Отлично подходит для регулярного сохранения истории чата

Минусы:

  • Вы не можете получить удаленные сообщения перед экспортом

  • Не помогает после удаления сообщений, если экспорт не был сделан

Шаги:

  1. Открыть Telegram Desktop на вашем ПК или Mac

  2. Нажмите Трехночное меню (≡) В верхнем левом углу

  3. Идти в Настройки> продвинутые

  4. Прокрутите вниз и нажмите Экспортная телеграмма данных

  5. Выберите, что экспортировать:

    • История чата

    • Фото

    • Видео

    • Файлы

  6. Выберите конкретный чат (ы) Вы хотите

  7. Нажимать Экспорт , затем Покажите мои данные После завершения процесса

Если сообщение не было удалено до Экспорт, вы увидите это здесь.

Метод 3: Восстановление после резервного копирования кеша или приложения (только для Android)

Этот метод может помочь восстановить носитель или миниатюры, связанные с удаленными сообщениями.

Плюсы:

  • Может восстановить некоторые данные носителя или температуры

  • Интернет не нужен

Минусы:

  • Не гарантированно восстанавливать полные сообщения

  • Не работает на всей версии Android

Шаги:

  1. Открыть Файловый менеджер на вашем телефоне Android

  2. Перейдите к:
    Android > data > org.telegram.messenger > cache

  3. Загляните внутрь папки, как «Файлы» В «Изображения» , или "видео"

  4. Поиск медиа (фотографии/видео), которые могли быть частью удаленного чата

  5. Скопируйте любые полезные файлы в другую папку для обеспечения безопасности

Совет профессионала

Если ваш телефон рутирован, вы можете получить доступ к более глубоким уровням кэша Telegram для получения дополнительной информации.

Метод 4: Используйте сторонние инструменты восстановления данных

Некоторые инструменты восстановления данных могут извлечь остатки сообщения Telegram или кэшированный контент.

Плюсы:

  • Возможно восстановить удаленные данные из локальной памяти

  • Некоторые предлагают предварительный просмотр функций

Минусы:

  • Платное программное обеспечение

  • Не могу восстановить серверные сообщения или секретные чаты

Шаги:

  1. Загрузите надежный инструмент, как:

    • Imyfone Chatsback для телеграммы

    • TenorShare Ultdata (для iOS/Android)

    • Dr.fone - Восстановление данных

  2. Установите его на своем ПК или Mac

  3. Подключите телефон через USB и разрешайте разрешения

  4. Выбирать "Телеграмма" или «Данные приложения» как цель сканирования

  5. Пусть инструмент сканирует память вашего устройства

  6. Предварительный просмотр восстановимых чатов телеграммы или мультимедиа

  7. Выберите и экспортируйте любые файлы, которые вы хотите восстановить

Важный: Многие инструменты предлагают бесплатные превью, но взимаются за полное восстановление.

Метод 5: Спросите другого человека в чате

Если вы удалили сообщение Только для себя , другой человек все еще может иметь это.

Плюсы:

  • Просто и прямой

  • Работает, если сообщение не было удалено «для всех»

Минусы:

  • Зависит от сотрудничества

  • Не работает для одного на один секретные чаты или группы

Шаги:

  1. Откройте разговор с человеком

  2. Прокрутите в место, где было удалено сообщение

  3. Спросите другого пользователя:

    • «Можете ли вы снова переслать это сообщение?»

    • Или запросить скриншот, если они не могут его найти

Бонус: Снова не теряйте сообщения телеграммы

Упреждающие меры> сожаление. Вот как обеспечить безопасность данных телеграммы в будущем:

1. Используйте безопасный VPN против IP -отслеживания и Telegram

Использование прокси -VPN UFO VPN Обеспечивает зашифрованное соединение Telegram, особенно если вы находитесь в стране, где приложение запускается или контролируется. Вот как:

Шаг 1
Скачать UFO VPN для Windows
Скачайте бесплатный установщик VPN для Windows ниже. UFO VPN — лёгкий и безопасный для всех систем Windows. Дважды щёлкните по загруженному файлу и завершите установку. После установки запустите UFO VPN.
windows1
Шаг 2
Выбрать VPN-сервер
В приложении вы можете нажать кнопку «Подключиться» для быстрого соединения или просмотреть список серверов по расположению или категории: Видео и Стриминг, Игры и т.д. Выбор правильного сервера обеспечивает высокую скорость и стабильный доступ.
windows2
Совет профессионала

UFO VPN — это универсальный VPN, предлагающий неограниченный доступ к 4D-стримингу, такому как Netflix, Disney Plus, играм без задержек, таким как PUBG, Roblox, CODM, и социальным сетям — YouTube, X, Facebook и другим.

Шаг 3
Включить расширенные функции
Помимо базовых функций, мы рекомендуем включить дополнительную защиту через Блокировщик рекламы и функции Kill Switch, Раздельное туннелирование и Smart Hop. Пользователи могут максимально оптимизировать онлайн-игры, стриминг и общение.
windows3
Шаг 4
Проверить ваш новый IP
Используйте встроенную функцию UFO VPN «Какой у меня IP», чтобы увидеть ваш новый IP-адрес и местоположение. Это подтверждает работу VPN, скрывает ваш реальный IP и обеспечивает конфиденциальность при просмотре.
windows4
Шаг 1 Скачать и установить UFO VPN для macOS
Нажмите кнопку ниже, чтобы бесплатно скачать официальный Mac VPN. Откройте файл .dmg, перетащите UFO VPN в папку «Программы» и запустите его. Вы всего в нескольких кликах от безопасного просмотра.
macos1
Шаг 2 Выберите IP-сервер
Нажмите кнопку «Подключиться» для автоматического выбора самого быстрого сервера. Или выберите сервер из глобального списка серверов в более чем 100 странах. UFO VPN — это универсальный VPN для игр, видеостриминга, социальных платформ и ИИ-инструментов.
macos2
Шаг 3

Разблокируйте Pro-функции

Если вы перешли на премиум-план, наслаждайтесь премиум-серверами для 4K-стриминга и расширенными функциями, такими как Kill Switch, Раздельное туннелирование и ускорение игр. Ваш Mac теперь полностью оптимизирован и защищён. Помимо базовых функций, мы рекомендуем включить

macos3
Шаг 4

Проверьте свой IP сейчас

Используйте функцию UFO VPN « Какой у меня IP », чтобы увидеть свой новый IP и местоположение. Это подтверждает, что ваше соединение безопасно, анонимно и готово к защищённому просмотру в любом месте и в любое время.

macos4
Шаг 1 Скачать и установить UFO VPN для iPhone/iPad
Скачайте этот бесплатный iOS VPN по официальной ссылке или из App Store. После установки запустите приложение, чтобы начать. UFO VPN доверяют более 2 миллионов пользователей по всему миру благодаря оптимизированному сервису.
ios1
Шаг 2 Выберите идеальный сервер
Нажмите кнопку «Подключиться», чтобы мгновенно подключиться к ближайшему быстрому серверу. Или вы можете вручную выбрать предпочтительное местоположение/платформу из списка серверов для полного контроля. UFO VPN — это универсальный VPN для игр, стриминга, социальных сетей и ИИ-инструментов.
ios2
Шаг 3 Проверка IP и активация Pro-функций
Теперь вы можете проверить свой текущий IP с помощью встроенного инструмента поиска IP. Pro-функции в премиум-плане предлагают премиум-серверы, молниеносную скорость, Kill Switch, Раздельное туннелирование и вход на нескольких устройствах, чтобы вы могли защитить свой iPhone, iPad и другие устройства Apple одновременно.
ios3
Шаг 1 Установить UFO VPN для Android
Скачайте бесплатный Android VPN с официального сайта или из Google Play Store. Следуйте инструкциям для простой загрузки. Затем откройте приложение и будьте готовы к безопасному серфингу.
android1
Шаг 2 Выберите идеальный сервер
UFO VPN — это универсальное решение для игр, видеостриминга, социальных приложений и ИИ-инструментов. Кнопка «Подключиться» мгновенно соединяет вас с самым быстрым сервером, или вы можете выбрать вручную из списка серверов по категориям: Локация / Видео и Стриминг / Игры для удобного доступа.
android2
Шаг 3 Активируйте Pro-функции
Pro-пользователи могут проверить текущий IP с помощью встроенной функции «Какой у меня IP» и разблокировать премиум-функции: 4K-серверы, турбо-скорость, Kill Switch, Раздельное туннелирование и вход на нескольких устройствах, защищая все ваши Android-телефоны, планшеты и другие устройства одновременно.
android3

Теперь вы можете открыть телеграмму через VPN, чтобы избежать сетевых запретов или помех. Оставайтесь анонимными и предотвращайте отслеживание на уровне интернет-провайдера!

2. Настройте экспорт чата (на ПК):

  1. Использовать Telegram Desktop регулярно

  2. Следуйте по экспортным этапам из метода 2 ежемесячно

3. Скриншот важные сообщения:

  • Используйте функцию экрана вашего телефона

  • Сохранить в безопасной папке или приложении для снятия примечания (например, понятие или Evernote)

Заключение

Telegram не предлагает мусорную корзину - так быстро действуйте. Быть подготовленным - лучший способ предотвратить потерю удаленных сообщений телеграммы. Резервное копирование, экспорт и регулярно закрепите свою активность телеграммы.

Часто задаваемые вопросы

1. Могу ли я восстановить сообщения в Telegram, удаленные для всех?

Нет. После удаления для всех Telegram стирает ее как с устройств, так и с сервера.

2. Могу ли я восстановить сообщения телеграммы в Telegram Web?

Нет. Telegram Web Syncs в режиме реального времени. После удаления сообщение исчезает мгновенно и не может быть восстановлено там.

3. Могу ли я использовать бот Telegram для восстановления удаленных сообщений?

Никакие официальные боты не предлагают восстановление сообщения. Большинство «восстановления» ботов - это мошенничество или попытки фишинга данных.

4. Может ли телеграмма поддержать поддержку помочь восстановить мои чаты?

Нет. Телеграмма имеет строгий Политика без доступа Полем Даже их сотрудники не могут восстановить удаленные сообщения пользователей.

5. Telegram Secret Chats хранят резервные копии?

Нет. Секретные чаты сквозные зашифрованы и существуют только на вашем устройстве Полем Удален = ушел навсегда.

Обходите блокировки. Защищайте приватность.

Используйте UFO VPN — лучший бесплатный VPN для разблокировки сайтов в любой точке мира

Также доступно на:  English

Ethan Carter
Ethan Carter

Об авторе

Я Итан Картер, нью-йоркский писатель с опытом в области кибербезопасности и цифровых тенденций. Я люблю разбивать сложные технологические темы на усваиваемые идеи, помогая людям безопасно и умно ориентироваться в онлайн -мире.