Как восстановить свою учетную запись Facebook (даже если вы потеряли доступ)

Потеряли детали входа или думаете, что ваша учетная запись была взломана? Не паникуйте - Facebook предоставляет несколько способов восстановления вашей учетной записи:
-
Перейти на страницу входа в Facebook
Посетите Facebook.com/login или откройте приложение. -
Нажмите «Забытый пароль?»
Вам будет предложено ввести зарегистрированное электронное письмо или номер телефона. -
Выберите метод восстановления
Facebook покажет добавленные вами параметры: электронные письма, телефон или надежные устройства.-
Нет доступа к ним? Нажимать «Больше не имеет доступа?» и следуйте на экране.
-
-
Введите код проверки
Код будет отправлен на выбранную вами метод. Введите его правильно, чтобы продолжить. -
Установите новый пароль
Выберите сильный, уникальный пароль. Ваша учетная запись будет восстановлена после этого шага. -
Все еще не можете войти в систему?
Используйте это Facebook Form Recovery Чтобы получить персонализированную помощь.
Используйте безопасную и бесплатную прокси -VPN, например, UFO VPN во время входа в систему, особенно если вы восстанавливаете доступ из публичной или ненадежной сети.
Как создать новую учетную запись Facebook (2025 Обновленные шаги)
Начинать свежо? Создание учетной записи Facebook бесплатно и занимает всего несколько минут.
-
Перейдите на Facebook.com или загрузите приложение
Доступно в браузерах для iOS, Android и настольных компьютеров. -
Нажмите «Создать новую учетную запись»
-
Введите свои данные
-
Полное имя
-
Мобильный номер или электронная почта
-
Дата рождения
-
Пол
-
Создать пароль
-
-
Проверьте свою электронную почту или номер телефона
Код будет отправлен, чтобы подтвердить, что это действительно вы. -
Настройте свой профиль
Добавьте изображение профиля, биографию и общайтесь с друзьями. -
Защитите свою учетную запись
Включать 2FA (двухфакторная аутентификация) и безопасно сохранить детали входа в систему.
Профессиональный совет : При создании новой учетной записи из региона, где Facebook ограничен, используйте а Бесплатный iPhone VPN или Бесплатный Android VPN Чтобы получить надежный и быстрый доступ.
Инструменты и советы для защиты вашего доступа на Facebook
Независимо от того, восстанавливаете ли вы или создаете новую учетную запись, держать ее в безопасности, является ключом.
-
Используйте диспетчер паролей (например, Bitwarden, 1Password)
-
Включить двухфакторную аутентификацию
-
Избегайте нажатия подозрительных ссылок
-
Используйте VPN, такой как UFO VPN, чтобы зашифровать ваше соединение
-
Регулярно обновлять свою электронную почту и телефон в настройках
Обычные проблемы и решения учетной записи Facebook
Проблема | Исправить |
Забыли электронную почту и номер телефона | Используйте доверенные контакты или сообщайте в Центр справки Facebook |
Код проверки не получен | Проверьте папку спама или попробуйте альтернативный метод |
Взлокованный аккаунт и пароль изменен | Немедленно используйте опцию Facebook «восстановить мою учетную запись» |
Не могу создать новую учетную запись | Проверьте, запретил ли Facebook IP -адрес устройства (используйте VPN) |
Заключение
Независимо от того, восстанавливаете ли вы контроль над существующей учетной записью или запускаете новую, Facebook делает процесс довольно удобным для пользователя-когда вы знаете, где искать. Следуя шагам, изложенным выше по Восстановить и создать учетную запись Facebook , вы вернетесь в свой канал в кратчайшие сроки.
Часто задаваемые вопросы
1. Как мне восстановить свою учетную запись в Facebook без электронной почты или телефона?
Перейдите на страницу входа в систему, нажмите «Забытый пароль?» И следуйте «больше не иметь доступа?» Ссылка на отправку запроса на проверку личности.
2. Могу ли я получить несколько учетных записей Facebook?
Политика Facebook препятствует нескольким личным учетным записям, но вы можете создать бизнес или страницу вместе с вашей личной учетной записью.
3. Как мне восстановить взломанную учетную запись Facebook?
Перейдите на Facebook.com/hacked и выполните шаги, чтобы обеспечить свою учетную запись.
4. Могу ли я создать новую учетную запись Facebook с тем же электронным письмом?
Только если старая учетная запись навсегда удалена. В противном случае вам понадобится новое электронное письмо.
5. Почему Facebook просит моего идентификатора?
Если есть подозрительные проблемы с деятельностью или восстановлением, Facebook может попросить идентификацию, чтобы проверить владение.